YOGA & COACHING

Warum Yoga? Warum Coaching?
Immer mehr Menschen beginnen, nicht nur ihre Netzwerke, Posteingänge und Beziehungen zu pflegen, sondern auch ihre Gedanken, ihren Körper und ihre Emotionen.

Warum?
Weil es sie glücklicher, gesünder und wahrhaftiger macht.
Weil es sie mit dem in Verbindung bringt, was sie wirklich im Leben wollen.
Weil zunehmend komplexer werdende Umstände und Anforderungen flexible, ganzheitliche und kreative Antworten brauchen.
Weil sie Zugang zu körperlichem, intuitiven und unterbewussten Wissen erhalten und nutzen lernen.

Dies sind die Gründe dafür, dass Yoga in den letzten Jahren derart an Popularität und Verbreitung gewonnen hat und persönliche Unterstützungsangebote wie das Coaching (to coach: begleiten) mit seinen vielfältigen, oft auf das Unterbewusste abzielenden Techniken punktuell oder längerfristig von immer mehr Menschen in Anspruch genommen wird, die Denken, Fühlen und Handeln in Einklang bringen wollen.

Studien zur Wirkung von Yoga:

• http://www.yoga-akademie.de/Institut.htm
• http://www.medknowledge.de/abstract/med/med2006/01-2006-25-yoga-da.htm
• http://www.viveka.de/studie/GesamteStudie_17_7_2.pdf

                                                                                                                                                                                                Foto: Fabio Dondero